Boek

Onbeschaamd hartversterkend levensadvies

Gun jezelf…

… Een betrouwbare kompaan op het nachtkastje.

… Verheldering en verlichting bij elk toiletbezoek.

… Ongecompliceerde Eerste Hulp bij Vastgeroeste Patronen en Vergeten Dromen.

… Fast-speed zelfhulp voor (zelfs) zelfhulpsceptici.

Het leven is al moeilijk genoeg.

Maar dan maken we het nog véél moeilijker, door onszelf van alles op te leggen: dít moet, dát moet. Vaak zonder het te beseffen. We zitten zo vast in onze gedachten, gewoontes, verwachtingspatronen – van onszelf en anderen – dat we grotendeels op automatische piloot leven.

Het kán anders: lichter, ontspannener, bevrijder en, jawel, makkelijker. Gewoon: leven zoals jij dat werkelijk wil.

Dit boek geeft je daartoe concrete handvatten in 45 behapbare stukjes. Met geestigheid, filosofische bespiegeling, uitdaging en vooral veel warmte. 45 lieve schopjes onder je kont. Niet om wéér iets te bewijzen of te presteren. Nee: om die verstikkende ketenen van zelfdwang, zelfbeperking en geestdodend sérieux af te werpen. Niet de zoveelste methodiek die je onder de knie moet krijgen, maar frivole ‘pik eruit wat je kunt gebruiken’-vingerwijzingen. Onbeschaamde hartversterking.

We gaan stoppen met moeten en beginnen met mogen.

Over de auteur:

Yoni Van Den Eede is coach en filosoof. In zijn coachingspraktijk Het Andere Werk helpt hij mensen met het ontdekken, vormgeven en verwezenlijken van wat ze eigenlijk echt willen, maar zichzelf nog niet durven toestaan. Met een aanstekelijk je-m’en-foutisme schrijft hij over de dingen des levens, die veelal maar zo zwaar zijn als wij denken. Hij publiceerde eerder Mens en media (2014), Vanzelf (2015) en The Beauty of Detours (2019).

Wat lezers zeggen:

“dit boek is heerlijk om te lezen!”

“een troost voor de ziel”

“rustbrengende scherpreflectieve onderdompeling”

“Zo blij dat jij dit op die manier in woorden kan gieten!”

“Dit boek verdient een plekje in je buurt. Het nodigt uit om willekeurig een stukje te lezen en te reflecteren, zeker op momenten dat je even de draad kwijt bent.”

“Je teksten resoneren zo hard! 🙏

“leest als een trein”

“in 2 keer uitgelezen. Leest zeer vlot, door de korte hoofdstukken. Wat ik er persoonlijk ga proberen uit te gebruiken is: grote werken beetje bij beetje uit te voeren. In de hoop dat het ooit eens lukt 😄

Nog wat over het boek:

achterflap
cover
voorbeeld lezen

Ik hoor graag wat je ervan vindt

Met een recensie(tje) doe je mij een plezier. Wat heb jij aan Onbeschaamd hartversterkend levensadvies gehad?